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還在為睡眠質量低煩惱?一款頭戴裝置幫你實現“熟睡自由”

2022-04-14 10:25 快科技

導讀:蘇黎世聯邦理工學院(ETH)做了一項研究,并推出了一款名為SleepLoop的實驗性頭戴式裝置,戴上這個裝置就可以實現“熟睡自由”。

  睡眠搞不好,真的催人老。睡眠不好不僅讓人疲憊不堪,還會減弱人體的新陳代謝能力,導致臉上長痘,頭禿臉黃。

  現在蘇黎世聯邦理工學院(ETH)做了一項研究,并推出了一款名為SleepLoop的實驗性頭戴式裝置,戴上這個裝置就可以實現“熟睡自由”。

  據了解,這個頭戴裝置可以向佩戴者發出一種噪聲,這種噪聲是一種通過精確、定時的聲音,來改善深度睡眠過程中大腦發出的特有腦電波——慢波。

  這個頭戴設備還內置電極和一個微芯片,可以不斷檢測睡眠者的大腦活動。

  研究人員稱,這項研究主要針對60-80歲的人群,他們在家中自行佩戴SleepLoop,進行了為期四個星期的實驗。

  在前兩周,這個設備每晚會對實驗者的聽覺進行刺激,后兩周不會進行刺激,而參與實驗的人對此不知情。

  從16名參與研究的實驗者結果來看,SleepLoop在實驗者睡眠時發出的刺激確實起到了作用,他們大腦的慢波有所增強。

  在這個設備的幫助下,人們更加容易進入深度睡眠,睡眠質量也有所提高。

  據研究人員介紹,SleepLoop不僅可以幫助人們更好的睡眠,還在治療抑郁癥、癲癇、創傷性腦損傷以及帕金森病上都有所幫助。

  據了解,這款設備不久將會投入市場,不過,購買時需要得到醫生開的處方。

  


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